Wieder fit werden nach der Geburt.

Die Schwangerschaft und Geburt fordern vom Körper einer Frau wahre Höchstleistung. Deswegen ist es danach umso wichtiger mit gezielten Übungen die Muskulatur zu stärken sowie die Haut wieder zu straffen.
 
Ein ganz wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Beckenbodengymnastik.
 
Der Kurs beginnt 6 Wochen nach der Geburt und kann mit Baby besucht werden.
 
Kurszeiten: Montags        10.00 - 11.00 Uhr
                 Donnerstags 13.00-14.00 Uhr
10 Termine werden von ihrer Krankenkasse übernommen.
 
Anmeldung unter Tel.: Sarah Bartholomä 0177 8013714